12个好习惯会让女人变美
1、洗澡时用花洒从下而上冲乳房可以防止乳房下垂变形。注意不要趴着睡觉,这个习惯不仅会让你变成歪脖子,导致脸脸和胸部不对称,还容易长皱纹。
2、每天吃银耳皮肤就可以变白,比起天天敷面膜时的皮肤善还要好。每天起床或睡前轻揉腹部,有助肠道蠕动,排毒养颜。
3、早晚一杯水(早上喝淡盐水,晚上喝蜂蜜水)利于排毒。每天敷一次面膜锁住肌肤水分,脸色好到人见人夸。每天坚持运动半小时以上强身健体,保持身材。
4、洗完头后别急着吹干,先抹上几滴橄榄油或护发精油在发尾处,然后后包起来吹头,这样不仅可以防止分叉,也会让头发变得光亮。
5、女生不会穿高根鞋但一定要学会穿裙子,那些小碎花,超短裙及各种牛仔短裤配黑丝袜要学会摒弃。要学习适合自己的搭配,慢慢找到自己的风格,女人应该是优雅的,知性的。
6、拒绝垃圾食品,很多女人都喜欢吃零食包括薯片、各种香辣十足的小面筋、小鱼仔等。如果你不想要变丑应该拒绝这些食品,因为吃辣吃油多了容易长痘,而且也容易长胖。